A Secretaria Municipal de Esportes (Semcelt) realizará nos dias 12/10, 19/10, 09/11, 23/11 e 30/11 (às 08hs) na praça Floriano Peixoto, no centro, o evento ‘Yoga na Praça’. 4dh6x
Destinado para todos os públicos (faixa etária livre), esse evento, de duração de 01 hora/dia, será ministrado pela professora Beatriz Bastos Braga, que trabalhará com os participantes o sentido bem puro da atividade - reconectar a essência de cada um, por meio da respiração, da meditação e das posturas, fazer que deixemos de lado nossa identificação com o ego e percebamos que nossa verdadeira essência transcende todos os conceitos nos quais a sociedade tenta nos encaixar.
Para participar, basta comparecer ao local. Orienta-se trajar uma roupa que seja confortável.
Alguns benefícios do yoga
Conquista e manutenção de uma boa saúde no geral; melhora de doenças e problemas respiratórios; diminuição da ansiedade; melhora do sono; melhora da disposição e bem-estar; flexibilidade; autoconhecimento e paz interior; melhora nos relacionamentos (consigo mesmo e com os outros).
Atividades no ‘poli’
Essa mesma atividade da Yoga também é levada à população pela própria professora Beatriz, através de aulas no Parque municipal de Esportes (PAEME). Lá, geralmente são destinadas para maiores de 13 anos. Além de Treinamentos Funcionais e Hidroginástica.
Mais um profissional
No complexo do poliesportivo municipal, o professor Ricardo Carachesti, além de Treinamento Funcional e Hidroginástica, coordena as aulas de natação adulto e infantil.
Para melhor visualização das atividades e horários no poliesportivo, disponibilizamos o quadro abaixo:
O evento retorna para sua 6ª edição, reafirmando sua importância para a música independente de Arcos e região. Com entrada gratuita e espírito de resistência, o festival será mais do que um evento, será um grito pela valorização da cultura autoral.
O campeonato acontecerá em julho na Casa de Cultura, reunindo enxadristas da cidade e convidados de toda a região. Com premiações especiais e duas categorias de disputa, o evento promete ser um grande encontro de estratégia e talento no tabuleiro!
Já tentou resolver um problema com um robô e só encontrou respostas prontas? Por que empresas ainda ignoram a frustração de quem só quer ser ouvido?
A equipe destacou-se e trouxe para Arcos dois cinturões e 17 medalhas, mostrando que talento e determinação são marcas registradas do time. Esses resultados reforçam a importância do esporte na transformação social e no incentivo a novos atletas.
