O autoexame da boca é um meio de detectarmos qualquer anormalidade que nela apareça, prevenindo o desenvolvimento de alguns tipos de lesões, sendo que várias podem ser cancerizáveis. Até mesmo aquelas que não damos grande atenção por serem de aparência inofensiva. E lembre-se: qualquer tipo de doença é mais facilmente tratado se descoberta precocemente. 343c4o
Em frente ao espelho, em um local claro e bem iluminado, observe: a parte externa e interna dos lábios superior e inferior; observe a língua, a parte interna das bochechas; o palato (céu da boca); toda a estrutura gengival e a garganta.
Observe se há alguma anormalidade como: mudança de coloração, áreas irritadas debaixo de próteses, feridas que não cicatrizam em duas semanas, algum caroço ou endurecimento, sangramento.
O exame bucal deve ser feito de seis em seis meses no dentista e uma vez por mês deve ser realizado em casa (autoexame), mesmo que você não suspeite de qualquer anormalidade. Fazendo sempre você conhece melhor a sua boca e pode notar quando algo estiver diferente do normal.
O evento retorna para sua 6ª edição, reafirmando sua importância para a música independente de Arcos e região. Com entrada gratuita e espírito de resistência, o festival será mais do que um evento, será um grito pela valorização da cultura autoral.
O campeonato acontecerá em julho na Casa de Cultura, reunindo enxadristas da cidade e convidados de toda a região. Com premiações especiais e duas categorias de disputa, o evento promete ser um grande encontro de estratégia e talento no tabuleiro!
Já tentou resolver um problema com um robô e só encontrou respostas prontas? Por que empresas ainda ignoram a frustração de quem só quer ser ouvido?
A equipe destacou-se e trouxe para Arcos dois cinturões e 17 medalhas, mostrando que talento e determinação são marcas registradas do time. Esses resultados reforçam a importância do esporte na transformação social e no incentivo a novos atletas.
